praxis für shiatsu, zürich:
körpertherapie & prozessarbeit

möchtest du dir gutes tun?

shiatsu ist eine körpertherapie aus japan mit wurzeln in der traditionellen chinesischen medizin (tcm). durch achtsame berührung wird der energiefluss im körper unterstützt. das nervensystem kommt zur ruhe, blockaden lösen sich und selbstheilung kann geschehen. mit einem ganzheitlichen ansatz und auf die individuellen bedürfnisse abgestimmt, wirkt eine shiatsu-behandlung wohltuend auf körper, geist & seele.
 

verlangsamen, im hier und jetzt sein, freiraum schaffen und dabei mit dem körpererleben in kontakt kommen. nach innen spüren und annehmen was da ist. neue sichtweisen gewinnen, stärken und ressourcen (wieder)entdecken. raum für veränderung kann entstehen, auch das erleben von verbundenheit, linderung von schmerzlichem, akzeptanz, vertrauen und das gefühl, dass das leben eine energie in sich trägt, die vorwärts will.
 

in meiner praxis unterstütze ich menschen mit den verschiedensten themen & anliegen, körperlich oder psychisch: schmerzen und verspannungen jeglicher art, schlafstörungen, migräne, verdauungsbeschwerden, frauenthemen, begleitung in der schwangerschaft. ebenso dazu gehört die unterstützung bei ängsten, burnout, depressionen, erschöpfungszuständen, nervosität, stress im alltag und in herausfordernden lebenssituationen.
 

mein therapeutisches begleiten ist achtsam, wertfrei und prozessorientiert und shiatsu wird ergänzt durch weitere meiner gelernten methoden und kompetenzen. bist du neugierig? weitere infos findest du hier...